Smoothie de fresa y avena
Esta receta smoothie de fresa es 100% vegana, rápida de preparar, nutritiva y deliciosa.
Ingredientes
- 1 taza de leche de soya
- ½ taza de hojuelas de avena
- 1 plátano rebanado
- 14 fresas congeladas
- ½ cucharadita de extracto de vainilla
- 1 y ½ cucharaditas de azúcar
Preparación
1. Pon todos los ingredientes en una licuadora. Añade la vainilla y el azúcar.
2. Licua hasta que todos los ingredientes se combinen bien.
3. Sirve en un vaso.
Tip: en temporada de calor añadir hielo en la licuadora para hacer frappé.